Door massage komen diverse stoffen vrij in het lichaam.
Deze stoffen hebben invloed op pijn en op het algemene welbevinden (zoals vermindering van stress, spanning, angst en stemmingswisselingen).
Massage stimuleert de productie van deze invloedrijke stoffen.
Voornamelijk endorfine, serotonine en histamine.
Endorfine is de lichaamseigen pijnstiller.
Serotonine is als gelukshormoon betrokken bij stemming, slaap, emotie en eetlust. Het speelt ook een rol bij de verwerking van pijnprikkels.
Histamine stimuleert de doorbloeding van het lichaam, werkt ontstekingsremmend en pijndempend.